《新科学家》精神营养：饮食如何影响心理健康

今天解读《新科学家》：心理学家金伯利·威尔逊在女子监狱发现，营养剥夺会加剧情绪失控。她认为适当营养对心理健康与药物、治疗同等重要，随机对照试验显示改善营养后暴力下降30%。