《新科学家》 第3587期 · 2026年3月21日 · 中文解读
每日服用复合维生素或可轻微减缓衰老速度
Taking multivitamins may slightly slow rates of ageing
这篇讲什么
一项随机对照试验显示，每日服用复合维生素和矿物质补充剂可能通过表观遗传时钟测量，轻微减缓老年人的衰老速度。
原文开头
Michael Le Page TAKING a daily dose of vitamins and minerals has already been shown to slow cognitive decline in people over 60. Now, it appears such supplements could slow ageing more generally. But this finding relied on an indirect measure of ageing, so it isn’t certain what this means in terms of health benefits. We aren’t yet at a point where it could be recommended that all older adults take multivitamins, says Howard Sesso at Harvard University. That said, there may at least be small benefits with very little risk. “There’s been no deleterious effects of a daily multivitamin that we’ve identified so far,” he says. …
摘自《新科学家》（New Scientist）第3587期 · 2026年3月21日。仅引用开头一小段供了解文章，版权归原刊所有，全文请阅读原刊。
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