《新科学家》 第3608期 · 2026年8月15日 · 中文解读
为什么这种灯泡正在损害你的健康
Why this bulb is wrecking your health
这篇讲什么
本文探讨了现代节能照明和玻璃过滤红外线导致人体缺乏红光和红外光，进而影响新陈代谢并引发健康问题。
原文开头
Red-light starvation Since the 2000s, the spectrum of light we are exposed to has drastically shrunk. Now, we’re learning how this can wreak havoc with our metabolism, finds Graham Lawton Take a flashlight – the one on your phone will do – turn it on and place the pad of your index finger over the bulb. See that red glow? You might think it’s something to do with blood, but you’d be wrong. It’s photons of red light bouncing around inside your finger, looking for somewhere to land. This simple experiment is a doorway to one of the most profound and surprising biological discoveries of recent years. …
摘自《新科学家》（New Scientist）第3608期 · 2026年8月15日。仅引用开头一小段供了解文章，版权归原刊所有，全文请阅读原刊。
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